ALIMENTOS 🍎🍔🍷

                                                  Alimentos por su Función de Nutrición

Constructores: Son las proteínas.                   Ejemplos: Pollo-Pescado-Lácteos-Carne

Energéticos: Son las grasas y carbohidratos.           Ejemplo: Fideos-Pan-Arroz

Protectores: Son las vitaminas y minerales.           Ejemplo: Frutas-Sal-Agua-Verduras